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<\/h2>\r\nL'estime de soi est une \u00e9valuation subjective de soi-m\u00eame. C'est-\u00e0-dire qu'elle est bas\u00e9e sur notre propre perception de nous-m\u00eames plut\u00f4t que sur une r\u00e9alit\u00e9 objective. Cela signifie que deux personnes ayant des comp\u00e9tences ou des traits similaires peuvent avoir une estime d'eux- m\u00eames tr\u00e8s diff\u00e9rente.\r\n\r\nL'estime de soi ne d\u00e9pend pas uniquement de nos comp\u00e9tences ou de notre apparence physique. Elle d\u00e9pend \u00e9galement de la valeur que nous accordons \u00e0 ces comp\u00e9tences et \u00e0 cette apparence physique. De surcro\u00eet, la perception que nous nous faisons de nous-m\u00eame influence directement ce nous pensons de nous.\r\n\r\nExemple, si une personne a des comp\u00e9tences exceptionnelles dans un domaine et qu'elle ne croit pas en ses propres comp\u00e9tences. Elle peut ressentir une mauvaise estime de soi\u00a0 dans le domaine o\u00f9 s'exerce ses comp\u00e9tences. Il en va de m\u00eame en fonction de la perception des autres sur nous-m\u00eames. En effet, les autres influences directement le regard que nous nous faisons.\r\n\r\nDans le m\u00eame cas, une personne peut avoir une apparence physique consid\u00e9r\u00e9e comme attrayante par la soci\u00e9t\u00e9. Mais si elle ne se sent pas en accord avec cette norme ou cette \u00e9tat de fait. Alors, elle peut se trouver moche ce qui n'est pas en accord avec la perception de la majorit\u00e9.\r\n\r\nL'estime de soi peut \u00eatre influenc\u00e9e positivement ou n\u00e9gativement par des facteurs externes tels que les exp\u00e9riences de vie, les interactions sociales et les comparaisons avec les autres.\r\n\r\nIl est important de comprendre que l'estime de soi n'est pas bas\u00e9e sur des faits objectifs.","link":"https:\/\/www.psy.link\/blog\/category\/estime-de-soi\/","name":"Estime de soi","slug":"estime-de-soi","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"\nEstime de soi | Blog Psy.link<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L'estime de soi est une \u00e9valuation subjective de soi-m\u00eame. 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