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Tests et auto-évaluations

Suis-je anxieux·se ?

Une auto-évaluation à remplir en quelques minutes. Elle situe votre ressenti du moment ; elle ne pose aucun diagnostic.

Linda Kempe Rédaction Psy.Link
1 min de lecture
Auto-évaluation

Questionnaire sur le trouble d'anxiété généralisé (GAD-7)

Le GAD est un outil de dépistage qui peut être utilisé pour indiquer la gravité de l'anxiété.

Au cours des 14 derniers jours, à quelle fréquence avez-vous été dérangé(e) par les problèmes suivants?

Ce test d'orientation ne pose aucun diagnostic. Seul un professionnel peut le faire, après un entretien.

8 étapes · environ 2 min
1 Sentiment de nervosité, d’anxiété ou de tension
2 Incapable d’arrêter de vous inquiéter ou de contrôler vos inquiétudes
3 Inquiétudes excessives à propos de tout et de rien
4 Difficulté à se détendre
5 Agitation telle qu’il est difficile de rester tranquille
6 Devenir facilement contrarié(e) ou irritable
7 Avoir peur que quelque chose d’épouvantable puisse arriver
Vos résultats sont prêts

Indiquez où vous les envoyer : vous les recevrez par e-mail et ils s'afficheront immédiatement à l'écran.

Vos réponses sont conservées de façon anonyme à des fins statistiques. Politique de confidentialité.

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de détresse immédiate, appelez le 3114 (gratuit, 24h/24) ou le 15.

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Questions fréquentes

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Combien coûte une consultation sur Psy.Link ?

Chaque psychologue fixe librement son tarif, généralement entre 50 et 80 € la séance. Le prix est affiché sur le profil avant la réservation : il n'y a aucun frais de service ajouté par Psy.Link.

Suis-je remboursé de mes séances ?

La plupart des mutuelles remboursent tout ou partie des séances de psychologue sur présentation de la facture, disponible immédiatement dans votre espace patient. Certains psychologues sont également conventionnés dans le cadre du dispositif « Mon soutien psy » de l'Assurance Maladie : un filtre dédié permet de les retrouver.

Visio ou cabinet : que choisir ?

Les études montrent une efficacité comparable pour la majorité des motifs de consultation en TCC. La visio supprime les trajets et élargit le choix de praticiens ; le cabinet convient mieux à certaines personnes ou à certaines prises en charge. Beaucoup de patients alternent les deux, avec le même psychologue.

Comment sont sélectionnés les psychologues ?

Tous les psychologues référencés sont titulaires d'un master 2 de psychologie, disposent d'un numéro ADELI vérifié par notre équipe et déclarent une formation ou une pratique en thérapies comportementales et cognitives.

Puis-je annuler ou déplacer un rendez-vous ?

Oui. L'annulation est gratuite jusqu'à 48h avant la séance, directement depuis votre espace patient, et vous êtes remboursé automatiquement. En deçà de 48h, les conditions du psychologue s'appliquent, elles sont affichées avant le paiement.

Que se passe-t-il en cas d'urgence ?

Psy.Link n'est pas un service d'urgence. En cas de détresse immédiate, contactez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit et disponible 24h/24), le 15, ou rendez-vous aux urgences les plus proches.

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