Sara Miens

Présentation

Je vous invite à consulter mon profil Doctolib pour plus d’informations et pour prendre rendez-vous. Je suis Sara Miens, psychologue spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), diplômée des universités de Strasbourg et Tours. Je propose des consultations exclusivement en visioconférence pour l'instant, pour les adultes à partir de 18 ans, en suivi ponctuel ou régulier. Ma pratique s’appuie principalement sur les TCC, des thérapies validées scientifiquement qui s’intéressent aux liens entre pensées, émotions et comportements. Il me tient à cœur de vous proposer un espace d’écoute et de soutien, mais aussi des stratégies concrètes en lien avec les objectifs que nous aurons définis ensemble. La thérapie est active et collaborative : vous serez amené·e à réaliser des exercices et à me partager vos ressentis avec ce qui sera proposé, afin de décider ensemble ce qui vous convient le mieux. Je tiens également à créer un cadre bienveillant, non jugeant et inclusif, où chacun·e puisse se sentir accueilli·e quels que soient son identité, son orientation, ses origines, ses croyances ou son parcours. Le suivi en visioconférence offre une alternative flexible aux consultations en présentiel et peut être particulièrement adapté lorsque les déplacements représentent une difficulté ou une charge supplémentaire. Veillez simplement à avoir une connexion internet de qualité et à être dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé·e lors de la consultation.

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