Questionnaire sur les sensations physiques

Echelle d'évaluation des phobies, attaques de panique et anxiété généralisée (PPAG)

L’échelle PPAG est un outil clinique bref développé par Jean Cottraux pour mesurer l’intensité des trois grands types d’anxiété : phobique, panique et anxiété généralisée, en particulier dans le cadre de suivis thérapeutiques TCC. Origine et auteur L’« Échelle d’évaluation des phobies, attaques de panique et anxiété généralisée » (PPAG) a été construite par le psychiatre français Jean Cottraux au début des années 1990 (publication souvent référée à 1993, parfois 1985/1986 selon les sources). Elle s’inscrit dans le contexte du développement de la TCC en France et de la nécessité d’outils simples, sensibles au changement pour les protocoles de traitement des troubles anxieux (agoraphobie, troubles paniques, TAG). Objectifs cliniques La PPAG vise à différencier et quantifier trois dimensions : phobies (surtout agoraphobie et situations d’évitement handicapantes), attaques de panique et anxiété généralisée/anxiété diffuse. Elle a été conçue pour établir une ligne de base puis suivre l’évolution au fil d’un traitement (psychothérapie TCC, pharmacothérapie) et au follow‑up, l’échelle étant sensible au changement thérapeutique dans des essais contrôlés français chez des sujets agoraphobes.

Avant de compléter cette échelle, il est important de définir avec votre psychologue les deux phobies ou situations phobiques qui constituent les principales difficultés dans votre vie quotidienne, c’est-à-dire celles dont l’amélioration grâce à la thérapie aurait l’impact le plus significatif sur votre qualité de vie.

Ce test d'orientation ne pose aucun diagnostic. Seul un professionnel peut le faire, après un entretien.