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Tests et auto-évaluations

Suis-je borderline?

Si vous avez eu un score supérieur ou égale à 5 sur notre test « Suis-je borderline? », vous présentez probablement les critères qui correspondent à une personnalité borderline. Ce questionnaire n’est qu’indicatif de la présence de certains symptômes faisant référence au diagnostic de personnalité borderline. La présence de ces symptômes peut être expliquée par exemple par […]

Linda Kempe Rédaction Psy.Link
2 min de lecture
Auto-évaluation

Questionnaire sur la personnalité limite (BPQ)

Le Borderline Personality Questionnaire (BPQ) de Ariel M. Poreh est un questionnaire auto-rapporté développé afin d’évaluer les traits associés au trouble de la personnalité borderline à partir des critères diagnostiques du DSM-IV. Conçu comme un outil de dépistage utilisable aussi bien en population générale qu’en contexte clinique, il permet d’estimer la présence et l’intensité des caractéristiques borderline dans une perspective de recherche et d’évaluation clinique. Le BPQ comprend 80 items au format vrai/faux répartis en neuf sous-échelles correspondant aux principales dimensions du trouble borderline : impulsivité, instabilité affective, peur de l’abandon, relations interpersonnelles instables, perturbation de l’identité, comportements suicidaires ou automutilatoires, sentiment chronique de vide, colère intense et symptômes quasi psychotiques. Le score total varie de 0 à 80, un score élevé reflétant une présence plus importante de traits borderline. Les travaux de validation initiaux ont mis en évidence une bonne cohérence interne ainsi qu’une validité convergente satisfaisante avec d’autres mesures de personnalité borderline et schizotypique. Une version française du questionnaire a par ailleurs été traduite et validée récemment, montrant des propriétés psychométriques satisfaisantes, notamment en termes de fidélité test–retest, de cohérence interne et de validité convergente. Le BPQ constitue aujourd’hui un outil fréquemment utilisé dans les études portant sur les traits borderline, notamment dans les recherches cliniques explorant les dimensions émotionnelles, interpersonnelles et comportementales associées au trouble de la personnalité limite.

Veuillez cocher, pour chaque affirmation, la réponse qui décrit le mieux votre fonctionnement habituel au cours des DEUX dernières années (ou davantage).

Ce test d'orientation ne pose aucun diagnostic. Seul un professionnel peut le faire, après un entretien.

81 étapes · environ 14 min
1 Je fais souvent les choses sans y avoir bien pensé.
2 Je deviens souvent déprimé ou anxieux de façon soudaine et inattendue.
3 Les gens me quittent souvent.
4 Mes amis me déçoivent rarement.
5 Je me sens inférieur aux autres personnes.
6 J'ai menacé de me faire mal dans le passé.
7 Je ne crois pas avoir les habiletés nécessaires pour faire quoi que ce soit de ma vie.
8 Je me mets rarement en colère envers les autres personnes.
9 Je me sens parfois comme si je n’étais pas réel.
10 Je n’aurai pas de relation sexuelle avec quelqu’un à moins de le connaître depuis un certain temps.
11 Je me sens parfois anxieux ou irritable, puis je deviens triste quelques heures plus tard.
12 Lorsque les gens près de moi meurent ou me quittent, je me sens abandonné.
13 J’ai tendance à surestimer la possibilité d’une amitié, pour me rendre compte plus tard que ça ne fonctionnera pas.
14 Si j’étais davantage comme les autres personnes, je me sentirais mieux avec moi-même.
15 J’ai déjà volontairement tenté de me blesser sans chercher à me tuer.
16 En général, ma vie est plutôt ennuyante.
17 Je suis fréquemment impliqué dans des bagarres.
18 J’ai parfois l’impression que les autres personnes cherchent à me nuire.
19 Mes amis m’ont déjà dit que mes humeurs changent très rapidement.
20 J’ai peur de passer du temps seul.
21 Les personnes qui semblent dignes de confiance me déçoivent souvent
22 J'ai déjà fait une tentative de suicide dans le passé.
23 J’ai souvent l’impression que je n’ai rien à offrir aux autres.
24 J'ai de la difficulté à contrôler ma colère.
25 Je peux lire dans les pensées des gens.
26 J’ai essayé des drogues «dures» (cocaïne, héroïne, etc.)
27 Au cours d’une même journée, mon humeur alterne fréquemment entre la joie, la colère, l’anxiété et la dépression.
28 Lorsque mes amis partent, je suis confiant que je vais les revoir à nouveau.
29 Mes amis me déçoivent souvent.
30 Je me suis déjà volontairement coupé.
31 Je me sens souvent seul et délaissé.
32 Je n'ai aucune difficulté à contrôler ma colère.
33 Je vois ou j'entends parfois des choses que les autres personnes ne voient ou n’entendent pas.
34 Il n’est pas inhabituel pour moi d’avoir des relations sexuelles au premier rendez-vous.
35 Je me sens parfois très triste, mais cette émotion peut rapidement changer.
36 Les gens me laissent souvent tomber.
37 Je souhaiterais être davantage comme certains de mes amis.
38 J’ai déjà tenté de me blesser volontairement afin d’attirer l’attention.
39 Je suis souvent différent les gens dans différentes situations, si bien que des fois je ne suis plus sûr de qui je suis.
40 Je suis facilement irrité par les autres.
41 Il m’arrive de pouvoir réellement entendre ce que les gens pensent.
42 Je prends de la drogue quand j’en ai envie.
43 Je me sens rarement triste ou anxieux.
44 Personne ne m'aime.
45 Quand je fais confiance aux gens, ils me déçoivent rarement.
46 J’ai l’impression que les gens ne m’aimeraient pas s’ils me connaissaient vraiment.
47 Je me mets facilement en colère.
48 Il est impossible de lire dans les pensées des autres.
49 Je me sens parfois très heureux mais cette émotion peut rapidement changer.
50 Je trouve difficile de dépendre des autres parce qu’ils ne seront pas là lorsque j’aurai besoin d’eux.
51 Les relations avec les personnes significatives pour moi comportent beaucoup de hauts et de bas.
52 Je me sens mal à l’aise avec ma propre façon d’agir.
53 Je n’ai jamais tenté de me blesser.
54 Je me sens rarement seul.
55 Je me rends souvent compte que la moindre petite chose me met en colère.
56 Parfois, il m’est difficile de distinguer ce qui est réel de ce que j'ai imaginé.
57 Quand je consomme de l'alcool, j’en abuse.
58 Je me considère comme étant une personne d’humeur changeante.
59 J’ai du mal à développer des relations significatives, car les gens m'abandonnent souvent.
60 Mes amis sont toujours là lorsque j’ai besoin d’eux.
61 Je souhaiterais être quelqu’un d’autre.
62 J'ai l'impression que ma vie n'est pas intéressante.
63 Souvent, lorsque je suis en colère, je frappe et brise des choses.
64 Je reçois souvent des contraventions pour excès de vitesse.
65 J’ai souvent le sentiment d’être sur une « montagne russe » émotionnelle.
66 J’ai l’impression que ma famille m’a délaissé.
67 Je suis très à l’aise avec qui je suis.
68 Je fais souvent des choses de façon impulsive.
69 Ma vie n’a aucun but.
70 Je ne suis pas certain de ce que je veux faire dans l’avenir.
71 Parfois, je mange tellement que je ressens de la douleur ou que je dois me forcer à vomir.
72 Les gens me disent que je suis une personne d’humeur changeante.
73 Souvent, les personnes que j'aime me quittent.
74 En situation sociale, j’ai souvent l’impression que les autres vont découvrir qui je suis vraiment et réaliser que j’ai peu à offrir.
75 Je me suis déjà retrouvé à l’hôpital après avoir tenté de me blesser.
76 J’ai souvent un sentiment de vide intérieur.
77 Les autres me mettent souvent en colère.
78 Je suis souvent affolé par l’idée qu’une personne importante pour moi puisse me quitter.
79 Je suis souvent confus quant à mes buts à long terme.
80 Les gens disent que je suis colérique.
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Si vous avez eu un score supérieur ou égale à 5 sur notre test « Suis-je borderline? », vous présentez probablement les critères qui correspondent à une personnalité borderline.

Ce questionnaire n’est qu’indicatif de la présence de certains symptômes faisant référence au diagnostic de personnalité borderline.

La présence de ces symptômes peut être expliquée par exemple par de nombreuses autres pathologies psychiatriques et/ou somatiques, ou suite à la prise de médicaments ou autres substances. Il faut donc rester très prudents et en aucun cas conclure à la présence d’un Trouble de la personnalité borderline sur la base de ce questionnaire. Pour un diagnostic il est indispensable de faire appel à un professionnel, médecin psychiatre ou psychologue clinicien.

Si cela induit une souffrance ou des difficultés relationnelles avec les autres, vous pouvez contacter un psychologue sur la plateforme Psy.link pour en discuter. Nous sommes toujours à votre écoute, prêts à vous accompagner!

Les thérapies comportementales et cognitives utilisent des tests psychométriques. Il existent des centaines de tests et questionnaires qui sont validés scientifiquement. Ces tests psychologiques sont d’une grande aide pour le psychologue mais aussi pour le patient.

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Suis-je affirmé.e?

Suis-je anxieux.se?

Suis-je stressé.e?

Suis-je dépressif.ve?

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Suis-je borderline?

Nos psychologues sont disponibles pour répondre à vos questions. Votre psychologue pourra vous renseigner et vous conseiller. Le psychologue peut également vous proposer d’autres tests et questionnaires, accessibles dans l’espace patient.

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de détresse immédiate, appelez le 3114 (gratuit, 24h/24) ou le 15.

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