La première étape d’une prise en charge TCC est de faire des analyses fonctionnelles. L’analyse fonctionnelle permet de comprendre pourquoi un problème se maintient. En effet, il y a un enchainement d’émotions, sensations et pensées et puis un comportement qui en découle. Le comportement a des conséquences positives et négatives (à court et long terme) qui permettent de comprendre son maintien au fil du temps.
En faisant cette démarche descriptive nous allons cibler les comportements problèmes que nous viserons par la suite à modifier.
L’objectif de l’analyse fonctionnelle est donc de décrire ce qui cause le comportement et pourquoi il se maintient. Les stratégies thérapeutiques permettront de changer le comportement afin de diminuer la souffrance.
Les changements sont évalués avec des questionnaires qui mesurent les symptômes avant la thérapie, au cours et après la thérapie.
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