Anxiété

L’anxiété est une émotion proche de la peur, qui existe chez tout être humain. Elle correspond à une nécessité permanente de s’adapter aux problèmes de la vie et aux interrogations que chaque individu porte sur le monde. L’anxiété peut cependant devenir une maladie qui associe différents symptômes (psychologiques, physiques, comportementaux). Elle entraîne une souffrance et une gêne importantes dans la vie quotidienne, on parle alors de troubles anxieux. L’émotion ressentie et/ou les signes physiques de stress sont alors excessifs par rapport aux dangers éventuels.
Les thérapies cognitives et comportementales – les tcc – sont très efficaces pour traiter l’anxiété.

La trichotillomanie ou « Je m’arrache les cheveux et je ne sais pas m’arrêter »

La trichotillomanie est un trouble dans lequel la personne arrache d’une manière répétée ses propres cheveux et/ou ses poils (sourcils, cils, poils pubiens…). Elle fait partie des « comportements répétitifs centrés sur le corps (CRCC) ». Ces comportements ont une prévalence de 1 …

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Trichotillomanie, homme qui s'arrache les cheveux

Éjaculation précoce, apprendre à gérer son excitation

Rédigé par Ophélie Lagache, psychologue clinicienne spécialisée en thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCC)  Qu’est-ce que l’éjaculation précoce? L’éjaculation précoce (ou prématurée) est la dysfonction sexuelle masculine la plus fréquente. Elle est aussi la première cause de consultation pour trouble …

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Le stress des écoliers

Le stress scolaire et le mal-être à l’école sont fortement associés à l’échec scolaire, au décrochage et à l’absentéisme et donc au devenir professionnel, social et personnel des jeunes (Bask & Salmela-Aro, 2013). Le système scolaire français Le système scolaire …

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