L’été, entre promesse de légèreté et réalité psychologique L’été est vendu comme la saison de la légèreté : soleil, corps dévoilés, retrouvailles familiales. Mais la clinique raconte souvent une autre histoire, où cette même saison devient un facteur de stress à part entière, une charge mentale vacances. Voici ce que la recherche en psychologie nous […]
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Données cliniques, mécanismes hypothétiques et applications d’une technique transdiagnostique – l’Imagery Rescripting. L’Imagery Rescripting (ImRs, ou réécriture en imagerie) occupe une place de plus en plus visible dans le paysage des thérapies cognitivo-comportementales. Le principe est d’une simplicité trompeuse : on demande au patient de réactiver le plus vivement possible un souvenir aversif — comme
L’Imagery Rescripting : restructurer l’image plutôt que le mot Lire la suite »
L’insomnie chronique touche entre 10 et 20 % de la population générale. Elle précède souvent la dépression, amplifie les troubles anxieux et fragilise durablement la qualité de vie. Pourtant, dans la pratique clinique, elle reste sous-traitée. Se former à la TCC-I, c’est acquérir une compétence dont l’efficacité est parmi les mieux documentées de tout notre
Ce que la recherche nous dit et comment l’utiliser en séance Article destiné aux professionnels de santé — psychologues, psychiatres, psychothérapeutes En supervision, un cas revient parfois avec une qualité particulière : celui où l’émotion centrale n’est ni la peur ni la tristesse, mais quelque chose de plus difficile à nommer. Une sensation de répulsion,
Le Dégoût en clinique Lire la suite »
Ce que la recherche récente nous apprend pour la pratique clinique Article de formation continue | Professionnels de santé mentale Mots-clés : TDAH adulte, trouble de la personnalité, comorbidité psychiatrique, évaluation clinique, modèle de Cloninger, narcissisme pathologique, trouble borderline Vous connaissez ce type de situations : un patient adulte diagnostiqué TDAH en cours de bilan, qui
TDAH et Troubles de la Personnalité Lire la suite »
Vous avez vécu quelque chose de terrible et vous avez l’impression d’être bloqué·e, comme si votre cerveau tournait en boucle. C’est normal — et il existe une aide concrète et efficace pour soigner le trauma. 💙 Si vous lisez cet article, c’est peut-être parce que vous traversez quelque chose de difficile — ou que vous
Après un choc violent, pourquoi ça ne passe pas ? Lire la suite »
Edna Foa et l’Exposition Prolongée : portrait d’une pionnière du trauma | Psylink Formations Retour sur le parcours d’une chercheuse hors du commun, dont le travail continue de transformer des milliers de vies. Psylink Formations·Lecture : 7 min·Formation · ESPT · EP 🕊️ Hommage. Edna Foa nous a quittés le 24 mars 2026 à l’âge
Aider un patient à avancer en une seule séance — mythe ou réalité clinique ? Par Linda Kempe · Psychologue clinicienne, Psychothérapeute, Superviseure TCC/ACT · Doctorante, Université Côte d’Azur Vous n’avez que 25 minutes. Le patient en face de vous souffre. Vous connaissez l’ACT — mais pouvez-vous vraiment faire quelque chose d’utile en si peu de temps ?
Comment mener un entretien Focused ACT pas à pas : guide pour les cliniciens Lire la suite »
Introduction : la dépression, une réalité complexe La dépression touche plus de 300 millions de personnes dans le monde, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS, 2023). Pourtant, derrière ce diagnostic unique se cachent des réalités très différentes. Deux grandes catégories sont souvent évoquées par les cliniciens et les chercheurs : la dépression endogène, dont les causes sont
De l’évaluation clinique aux stratégies d’intervention, comment accompagner l’enfant vers une assertivité saine — et mobiliser les parents comme co-thérapeutes. L’affirmation de soi chez l’enfant peut s’améliorer grâce aux TCC. « Se faire une place sans écraser l’autre » — voilà ce que l’affirmation de soi demande à l’enfant. Une compétence qui s’apprend, mais que
L’affirmation de soi chez l’enfant : enjeux cliniques et prise en charge TCC Lire la suite »
