L’Imagery Rescripting : Transformer les traumatismes et schémas avec la méthode d’Arntz
Les traumatismes laissent souvent des empreintes durables sur les individus, créant des…
Le TOC du Couple : quand les doutes sentimentaux deviennent une obsession
Le trouble obsessionnel-compulsif de la relation (ROCD), aussi connu sous le nom…
Focused ACT ou les Interventions brèves centrées sur l’Acceptation et l’Engagement
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Prendre soin de soi en tant que thérapeute avec la Thérapie Fondée sur la Compassion
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Les 5 phases de la dépression
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Nos conseils pour tenir vos résolutions
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La laxophobie ou la peur d’avoir une diarrhée en public
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L’orthorexie, ou l’obsession de manger sain
« Pour cette prochaine année, je décide de manger sain ! »…
Faire le point sur sa consommation d’alcool
Si pendant des années une personne a obtenu principalement des effets positifs…
Envie de boire et envie de ne pas boire.
Les pensées anticipatoires et soulageantes s’accompagnent de l’envie de boire alors que…
Gérer les émotions pour être plus efficace dans le domaine professionnel
Cet article a été rédigé par Anne-Claire Leterme, Docteure en Psychologie Clinique et…
Qu’est-ce que la phobie scolaire ?
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