Le blog de l’équipe de Psy.link

Articles, Outils et Podcasts TCC

Qu’est-ce que la phobie scolaire ?

Cet article a été relu et vérifié par Linda Kempe, psychologue clinicienne/psychothérapeute sur la plateforme Psy.link. La phobie scolaire est un trouble anxieux caractérisé par une peur excessive et irrationnelle de l’école ou de toute situation liée à l’école comme…

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Qu’est-ce que l’agoraphobie ?

Cet article a été relu et vérifié par Linda Kempe, psychologue clinicienne et psychothérapeute ACT. L’agoraphobie est un trouble anxieux caractérisé par une peur intense et irraisonnée de se retrouver dans des situations ou des lieux publics ou ouverts. Les…

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Nos conseils pour vous aider à tenir vos résolutions

Quand nous voulons faire des changements dans nos vies, les résolutions de la nouvelle année est une excellente occasion de commencer ! Les psychologues parlent même d’un effet « fresh-start » qui aident à se lancer pour commencer une nouvelle activité ou se…

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Comprendre le trouble obsessionnel compulsif

Article rédigé par Mickael Giudice, Psychologue TCC chez Psy.link Définition, prévalence et étiologie du trouble obsessionnel compulsif Qu’est-ce qu’un TOC, comment cela fonctionne et comment ça se soigne ?  Un TOC est l’acronyme de Trouble Obsessionnel Compulsif. Ce terme nous renseigne…

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