Nombreux sont les adolescents qui mangent mal. Ils se nourrissent d’une alimentation trop grasse et à base de féculants. Celle-ci peut induire du surpoids, de l’obésité et par conséquent des maladies cardio-vasculaire ou du diabète. Cela peut aussi devenir une …
Valeurs et adolescence, motiver un changement positif Lire la suite »
Cet article a été écrit par Florence Betito, psychologue formée aux TCC. Elle est spécialiste dans l’orientation scolaire et professionnelle. Le parcours scolaire « made in France » se dessine au fil de choix successifs : En fin de classe de troisième d’abord, …
Comment aider nos ados pour l’orientation scolaire ? Lire la suite »
L’utilisation des réseaux sociaux en plein essor Les nouvelles technologies ont envahi notre quotidien. Nos passe-temps sont pour la majorité d’entre nous, orientés vers l’utilisation des écrans et notamment des réseaux sociaux. On compte désormais plus de trois milliards de …
Addiction à Instagram, les jeunes sont à risque Lire la suite »
Le stress scolaire et le mal-être à l’école sont fortement associés à l’échec scolaire, au décrochage et à l’absentéisme et donc au devenir professionnel, social et personnel des jeunes (Bask & Salmela-Aro, 2013). Le système scolaire français Le système scolaire …
La dépression est un trouble psychiatrique qui touche les personnes de tout âge. Plus de 264 millions de personnes en sont atteintes par an dans le monde. C’est un problème de santé publique et les chercheurs consacre beaucoup d’efforts à …
« Mon ado ne me parle pas souvent. Je lui demande comment s’est passé sa journée. Il me répond “bien”, et c’est tout. J’aimerais connaître ses occupations et préoccupations. Quand j’insiste, il s’enferme dans sa chambre. » Sonia, maman de …
Parfois il y a des hauts et parfois il y a des bas… Ces fluctuations sont normales et pas inquiétantes si les « bas » ne durent pas trop longtemps. Mais, il y a des moments où nous pouvons être envahis par …
Comment faire pour demander de l’aide quand tu vas mal ? Lire la suite »
« C’est normal ? » Je suis thérapeute pour enfants et ados et souvent les parents me posent cette question. L’adolescence implique des changements importants en une période courte. Ces changements peuvent parfois mettre tout un foyer en déséquilibre et les parents ne …
Le guide des parents pour la santé mentale des ados Lire la suite »
