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Problèmes de couple et schémas affectifs – impasses et portes de sortie

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Un couple se disputant

Cet article a été écrit par Eugénie Vaillant Coindard, Psychologue. Surmonter les achoppements de la vie conjugale n’est pas toujours chose aisée, et peut engendrer divers degrés de souffrance (Snyder & Abbott, 2008). De plus, l’insatisfaction et la détresse conjugales sont étroitement liées aux difficultés liées à la santé mentale (Baucom et al., 2014 ; Halford […]

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Les 10 piliers Mindfulness pour améliorer nos relations

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Nos relations amicales, sociales et amoureuses constituent un des piliers de notre vie. L’espèce humaine est profondément sociable et avoir des relations satisfaisantes est indispensable pour se sentir heureux. Lyubormisky, King et collaborateurs, 2005, ont démontré que le bonheur est lié à une satisfaction de la vie conjugale, familiale et amicale. Les amis sont des ressources

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