estime de soi

Les différents profils de communication professionnelle

Cet article a été rédigé par Anne-Claire Leterme, Docteure en Psychologie Clinique et Psychothérapeute formée aux TCC. Anne-Claire consulte sur la plateforme Psy.link. Dans le domaine professionnel, nous sommes confrontés à d’innombrables situations d’échanges et de performance qui peuvent être …

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La prophétie auto-réalisatrice du rejet social, comment la défaire?

La prophétie auto-réalisatrice du rejet social dans l’anxiété sociale Avoir une faible estime de soi implique des croyances telles que « je suis inférieur », « je ne suis pas intéressant » ou « je suis incompétent ». Ces croyances accompagnent souvent l’anxiété sociale et le …

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Éjaculation précoce, apprendre à gérer son excitation

Rédigé par Ophélie Lagache, psychologue clinicienne spécialisée en thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCC)  Qu’est-ce que l’éjaculation précoce? L’éjaculation précoce (ou prématurée) est la dysfonction sexuelle masculine la plus fréquente. Elle est aussi la première cause de consultation pour trouble …

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Le guide complet pour améliorer l’affirmation de soi

A lire aussi: Suis-je affirmé.e? Le questionnaire qui évalue l’affirmation de soi Les différents types de style de communication : Style passif/inhibé  Style agressif  Style manipulateur  Style assertif/affirmé  Comportement passif, inhibé : difficulté ou incapacité à exprimer ses émotions, ses …

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Suis-je affirmé.e? Avez vous un style de communication affirmatif, agressif ou inhibé?

« Je fais le test » Vous recevrez le résultat par mail : Affirmation de soi – définition L’affirmation de soi est la capacité à exprimer ses émotions, ses pensées et ses opinions ou à défendre ses droits tout en respectant ceux …

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