« Mon compagnon se plaint et je comprends. J’ai 30 ans et nous ne faisons l’amour qu’une fois par mois. Lui ne pense qu’à ça, moi jamais ou plutôt j’essaie de ne pas y penser car je ne satisfais pas mon compagnon, je le vois bien. Lui faire l’amour est une corvée. Je ne dois pas être […]
Qu’est-ce que le trouble du désir sexuel ? Lire la suite »
« Je deviens toute rouge quand je dois me présenter à quelqu’un que je ne connais pas. J’ai trop honte, rougir c’est vraiment ridicule. Je me dis que je suis nulle. Je me sens terriblement découragée. Je ne serai jamais normale… je n’aurais jamais de nouveaux amis. » Anna est une jeune patiente de 20 ans
Sommes-nous victimes de notre intelligence ? Lire la suite »
Dans ma pratique, de nombreuses problématiques sont liées à l’alimentation qui peuvent prendre des manifestations très diverses : hyperphagie, boulimie, anorexie. Manger et la nourriture deviennent un moyen de gérer l’émotion. C’est quoi une émotion et à quoi elle sert ? Certaines émotions sont universelles et innées. On nomme ainsi la peur, la colère, la tristesse, la
Manger pour soulager les émotions négatives Lire la suite »
Marc raconte : « J’étais en voiture et d’un coup j’ai ressenti des sensations bizarres. Ma vision se brouillait, j’ai eu l’impression de perdre le contrôle de mes jambes. Je me suis dit Qu’est-ce qu’il m’arrive, j’ai une crise, je manque d’air, c’est une crise cardiaque. Mon Dieu et si je causais un accident… J’ai paniqué. Depuis je n’arrive
Vivre avec des attaques de panique Lire la suite »
« Dès que je dois parler à un inconnu, je deviens toute rouge. Je sens immédiatement la chaleur monter dans mon visage. Je suis certaine que tout le monde voit la gêne. Ils doivent se dire que je suis nulle. J’ai peur qu’ils voient que je tremble et transpire » La phobie sociale ou le trouble d’anxiété
Timide ou trouble d’anxiété sociale Lire la suite »
« Mes relations sont catastrophiques, on me quitte tout le temps. Ça me déprime. Quand je suis avec un homme, je deviens jalouse. Je ne fais pas confiance. Qu’est-ce que ne va pas chez moi ? » Aujourd’hui j’ai reçu pour une première vidéo-consultation une jeune patiente de 34 ans. Elle m’avait écrit quelques jours auparavant, m’expliquant qu’elle
Jalousie, schémas et répétitions pathologiques Lire la suite »
Le sommeil. Véritable rythme biologique fondamental pour notre corps que dans notre fonctionnement (santé psychique, apprentissage, attention, équilibre émotionnel), il n’est pas pour autant impossible qu’il en soit perturbé. Nombreux réveils durant la nuit, durées écourtées, difficultés à s’endormir ou sensations de fatigue dès le lever font partie des nombreux troubles que nous pouvons rencontrer
Vous souffrez d’insomnie et problème pour dormir? Thérapie ou somnifère? Lire la suite »
